Gruppentherapie
Neben Einzeltherapie biete ich in meiner Praxis auch Gruppentherapie an (auch in Kombination mit Einzelsitzungen möglich). Neben einer Anleitung durch mich als Psychotherapeut profitieren Sie als Teilnehmer von wertvollen Rückmeldungen und Erfahrungen der anderen. In einer Gruppe wird Therapie dadurch noch lebendiger erfahrbar, als sie es ohnehin schon ist. Zudem werden Sie hier rasch das Repertoire Ihrer Bewältigungsstrategien erweitern!
Natürlich gelten hier besondere Regeln, die Ihre Privatsphäre schützen: Alles Besprochene bleibt im Raum und wir gehen achtsam miteinander um. Jeder entscheidet selbst, wie weit er sich öffnet und individuelle Grenzen werden selbstverständlich respektiert. Ich blicke dankbar auf eine langjährige Erfahrung mit der Durchführung von Gruppenpsychotherapie zurück und bin immer wieder beeindruckt vom persönlichen Nutzen für alle Teilnehmer und der Freude, die bei der gemeinsamen Arbeit entstehen kann!
Die verhaltenstherapeutische Gruppe besteht aus max. 9 Teilnehmern, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Inhaltlich gestalte ich diese angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Lebensthemen der Teilnehmer. Insbesondere für Personen, die Schwierigkeiten im sozialen Kontext erleben, ist eine Gruppenpsychotherapie sehr effektiv!